THIỀN ĐỊNH - THIỀN KIM TỰ THÁP - VỊ THẦY THIỀN ĐỊNH

Thiền định là làm cho tâm trí trống rỗng (hoặc gần như trống rỗng) bằng cách dõi theo hơi thở của chính mình. Phương pháp Thiền định rất đơn giản. Hãy nhắm mắt lại và quan sát hơi thở tự nhiên và nhẹ nhàng của chính mình. Thiền định là làm cho tạp niệm lắng xuống để nhận được nguồn năng lượng mang lại cho bạn sức khỏe, bình an và sự thông thái.

Thiền định ở dưới hoặc bên trong một Kim Tự Tháp được gọi là Thiền Kim Tự Tháp.

Để Thiền định, bạn không cần bất kỳ Minh sư hay vị thầy cụ thể nào, bởi vì Minh sư đã ở trong chính bạn, Minh sư chính là hơi thở của bạn. Hãy dõi theo vị thầy hơi thở của chính bạn. Chỉ có hơi thở mới có thể đưa bạn vào sâu bên trong Thiền định. Bạn hoàn toàn có thể tự mình trải nghiệm Thiền định bằng sự nỗ lực của chính bản thân mình.

 

Theo kimtuthap.org

==================================

XÔNG HƠI THIÊN TẠO – PHỤNG SỰ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG

0908.085.488 - 0977.650.062

Office: 66/59 Đồng Khởi, khu phố 4, phường Tân Hiệp, Biên Hòa, Đồng Nai

Zalo: 0908.085.488

Web: thienxonghoi.vn

Bài sau →
Icon-Zalo Zalo Icon-Messager Messenger Icon-Youtube Youtube Lên đầu trang